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說起香薰,人就不自覺幻想,有一縷幽香正在空氣中繚繞升騰。這時,人心也隨之變得安恬,恍如進入了忘我之境。

一直以來,嗅覺都是人類最神秘的感官,卻常被人忽視。不說不知,原來人竟可以分辨,並記住大約一萬種不同的氣味,容量之大,令人不禁好奇,這些氣味到底是如何封存在人的記憶?。

連繫記憶的香氣
「這是一種經驗聯繫(Association)。」Jenny說。吳雪貞(Jenny)是一位香薰治療師,也是香健會的創辦人。她解釋,所謂「經驗聯繫」,即指嗅覺和記憶的接軌,如常人所說,嗅到某種氣味就會想起某件事情。

Jenny隨後補充,這純為個人經驗。即使某香味大受歡迎,但只要有人把它聯繫至不愉快的回憶,人就會自然地拒絕該種香氣。「一般情況下,剛完成化療的病人都不宜接受香薰治療,以免因治療師處理不當,令病人把化療的副作用,如食欲不振、嘔吐、疼痛等經驗,和香薰的味道連結在一起。」

她亦認為,香薰可幫助嬰兒建立安全感。「如果媽媽在照顧嬰兒時,薰香香薰油的話,嬰兒就會把香味和媽媽連結起來。即使媽媽不在身邊,嬰兒仍會因嗅到相同的味道而感覺安心。」

以身體需要為本
香薰治療雖非新事,但大多數人對其認知僅是,美容院所提供的香薰SPA。Jenny為此表示,除了按摩之外,香薰還有薰香、塗抹、漱口等應用方式。其療效甚廣,既可紓緩壓力、緩解傷風、感冒及濕疹之餘,又可在口腔發炎或喉嚨痛時,作漱口之用。但香薰油是高濃度的植物精華,需要稀釋使用。有趣的是,香薰雖以「香」為名,但在香薰治療的層面上,則以效用為重,香味為輔。因此,Jenny會先了解客人的身體狀況,再挑出幾款適合的香薰油,供其選擇。Jenny認為,每種香薰油的特性不同,效用各異。最重要的是,能夠選擇出最適合自己的一種。

尤加利
帶有樟腦味,其抗菌及祛痰的作用對呼吸道最有幫助,促進血液循環減輕肌肉或風濕痛。


味辛,但能紓解胃腸氣脹、消化不良。此外,薑油亦有消除精神疲勞、驅寒暖身之效。

百里香
嗅起來有消毒藥水之味,但具殺菌消炎功效,能治療感冒、咳嗽、喉嚨痛,是非常好的肺部抗感染劑。

不得不提的是,原來人會因應身體需要,從而對某些原本味道不佳的香薰油,提起興趣。例如感冒、咳嗽時,會容易接受百里香的消毒藥水味。

會計師棄商從香
Jenny本身修讀財務及會計,是英國及香港專業會計師協會的會員。「在商界工作了十多年,壓力其實很大。」為了調劑生活,她報讀了「香薰治療文憑課程」,並在偶然的機會下,在英國遇上供應商,從而萌生起開辦香薰治療課程的念頭。本着「想要改變」的心態,Jenny為自己訂下兩年期限。殊不知,她發現香薰行業原來蠻適合自己!就這樣,十多年過去了。

回想以前,Jenny只感工作?只有會議和數字,確實有點無聊。但現在的她,則可隨心所欲,除了鑽研香薰療法之外,她亦有涉獵催眠治療及能量治療等。Jenny笑言,年紀大了,就會更關注健康問題。「接觸香薰後,身體好了很多。以前工作壓力大,每隔兩、三個月就會病一次,但這十多年來,利用香薰治療預防保健,生病的次數大大減少,記憶中不多於五次。」

從會計師轉行做香薰治療師,Jenny深感,這不只是一份職業而已。未來,她希望透過參與不同的義務工作,推廣香薰治療,並為香薰治療師建立一個專業的形象。

讓香薰滲入生活
雖以「香」為業,但Jenny卻不愛塗香水,也甚少點香薰。

「我會把香薰油加到日用品中。」以按摩油為例,Jenny就喜歡加入絲柏或杜松果油,幫助改善因為缺乏運動而引致的水腫。至於洗髮露,她則會加入一、兩滴迷迭香精油,既可讓頭髮健康生長,又可減少髮尾開叉,趕走毛躁感。忽然發現,原來「香」早已成為了Jenny生活的一部分。

有人說,每個人都會有一種專屬自己的香味。Jenny表示,精華油從不同的植物部分提取,帶有不同的香氣,適合不同的情緒和心境,如果類令人清新振奮、花類予人幸福愉悅、根、木類則有安穩實在的感覺。「一般來說,外向的人都會喜歡揮發性高的果香;至於內斂的人,則會偏愛味道較沉實的木香,而木香也特別適合那些欠缺安全感的人。」

Jenny有一位朋友,總會定期向她購買橙花油。細問下發現,原來每逢公司開會、又或要面對難應付的人時,這位朋友會將一、兩滴橙花精油放在棉花球上,然後放在胸懷內,橙花的香氣讓她感覺更具自信。

Jenny強調,香水並不等同香薰,但初入門者可以藉此認識香薰治療的不同芳香氣味。


課程資料
香健會 -「DIY 香薰香水工作坊」
時間 1.5小時
費用 HK$480(包材料費)
網址 http://www.jgo.com.hk
地址 香港銅鑼灣駱克道447-449號中威商業大廈14樓2室